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こんにちは！筑紫野市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 本日の記事は足首の捻挫についてです。 足首の捻挫 足首の捻挫はスポーツの現場では非常に多く起こり、軽度から重度の捻挫まで診られる代表的なスポーツ外傷です。 そのためしっかり治療をせず中途半...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 本日の記事は「肩こり」についてです。 肩こりは国民病 肩凝りは日本人にとってはかなりつらい症状でまさに「国民病」だといえます。 それにもかかわらずこれといった治療が確立されていないの...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！足の突き指のテーピング｜バディーテープ』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介し...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！内転筋のテーピング、肉離れなどに』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介しており...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『見て巻ける！リスフラン関節のテーピング法、足の甲の痛みに』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！後脛骨筋腱炎のキネシオテーピング』です。 スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介しております...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『見て巻ける！母趾球の痛みのテーピング、ランニングなどでの痛みに』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画で...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『見て巻ける！踵骨炎（踵骨下脂肪体炎）の簡単テーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介し...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！大腿二頭筋腱炎のキネシオテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介してお...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『見て巻ける！上腕二頭筋長頭腱炎のキネシオテーピング｜リンパファンテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてくださ...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！指の突き指のバディーテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介しておりま...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！変形性膝関節症（膝OA)のキネシオテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹...