陣内由彦– Author –
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僧帽筋上部のトリガーポイント、肩こりや頭痛に
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『僧帽筋上部のトリガーポイント』をご紹介していきます。 僧帽筋といったらなかなか聞き馴染みのない筋肉かもしれませんが、いわゆる肩こりを一番感じやすい筋肉になります。 思わず手を... -
ハムストリングの肉離れの予防のキネシオテーピング
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『ハムストリングの肉離れの予防のキネシオテーピング』をご紹介していきます。 ハムストリングの肉離れは陸上の短距離や跳躍系、サッカーや野球などのスプリントなどに多発するスポーツ... -
アキレス腱炎の鍼灸治療、陸上短距離
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『アキレス腱炎の鍼灸治療』をご紹介していきます。 アキレス腱の痛みはスポーツ障害では非常に厄介なスポーツ障害で困っているアスリートは非常に多いです。 痛みがなかなか引かずに長期... -
大腿筋膜張筋の運動鍼
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『大腿筋膜張筋の運動鍼』をご紹介していきます。 運動鍼ってあまり聞いたことないですよね！？ 文字通り運動鍼とは鍼をした状態で身体を動かしていく鍼の方法です。 『んっ？それってす... -
大腿筋膜張筋の電気鍼
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『大腿筋膜張筋の電気鍼』をご紹介していきます。 大腿筋膜張筋は骨盤の横にある筋肉で骨盤の安定性に関係します。 これって歩行にはとても重要なことでとても大事な筋肉です。 そこを少... -
足首の捻挫
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『足首の捻挫』をご紹介していきます。 足首の捻挫はスポーツ外傷の中で最も起こりやすいともいわれます。 またスポーツ活動だけではなく日常でも受傷頻度が高い外傷の1つになります。 し... -
セミナー開催
杏鍼灸整骨院の陣内です。 ３／７に株式会社セイリン様の主催のセミナーの講師をやってきました。 初めてのオンラインセミナーということでかなり緊張しましたが、北は北海道、南は沖縄の鍼灸師の先生たちに向けて鍼治療と電気療法についてお話をし... -
中殿筋のトリガーポイント、腰痛、股関節
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『中殿筋のトリガーポイント』をご紹介していきます。 中殿筋はお尻にある筋肉で股関節の痛みや、腰の痛みには重要な筋肉でトリガーポイントが非常に形成されやすい筋肉です。 歩いて片足... -
カッピング療法～社会人陸上砲丸選手～
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『カッピング療法』をご紹介していきます。 カッピングとは別名吸い玉、吸玉、吸角などとも呼ばれ元をたどれば紀元前から伝わる施術法です。 2016年のリオデジャネイロオリンピックでマイ... -
小胸筋の電気鍼、手の痺れなどに
こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『小胸筋の電気鍼』をご紹介していきます。 小胸筋の電気鍼 小胸筋のトリガーポイントのところでご紹介しているのですが、小胸筋は胸にある筋肉ですが肩甲骨についており硬くなることで肩...