こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の今任です。
今回ご紹介するのは足つぼの『お尻のいたみの反射区』をご紹介します。
まず下のスライドをみてください。
立ち仕事でお尻が痛く坐骨神経様の症状を出している方は多いですよね。
そんな方にオススメな足つぼです。
坐骨神経の反射区を押圧をかけながら親指でスライドしていきます。
範囲が広いのでマッサージオイルや保湿クリームなどを使ってするとやりやすいですよ！
行った後におさゆ、お水を飲むのもポイントです。
まだまだコロナ禍で大変な方も多いと思いますが足つぼなどでリフレッシュしてください。
杏鍼灸整骨院では２０分１５００円で足つぼ施術を行っています。
何かわからない事がございましたらご気軽にお問い合わせてください
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