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ふくらはぎのテーピング｜ふくらはぎの下の方が痛い人に向けた貼り方
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【ふくらはぎのテーピング｜ふくらはぎの下の方が痛い人に向けた貼り方】に関して紹介していきましょう。 運動をしている選手から趣味で運動をしている人や日常生活...
足首の内側の痛み！！後脛骨筋腱を狙ったテーピング
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【足首の内側の痛み！！後脛骨筋腱を狙ったテーピング】に関して紹介していきましょう。 足首の内側の痛みで悩んでいる人は多いのではないでしょうか？？ 足関節捻...
超簡単！！足の突き指をサポートするバディテーピング
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【超簡単！！足の突き指をサポートするバディテーピング】に関して紹介します。 足趾の突き指って結構多いですよね。 『テーブルや椅子の脚に小趾をぶつけた！！』...
ヒールロック｜足関節捻挫への基本の巻き方
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【ヒールロック｜足関節捻挫への基本の巻き方】に関して紹介します。 足関節捻挫は多くの方が経験があると思いますが、足関節にテーピングを巻いた事はありますか？...
膝蓋腱炎のテーピング！！膝関節と大腿四頭筋の補助
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【膝蓋腱炎のテーピング！！膝関節と大腿四頭筋の補助】に関して紹介していきます。 今回紹介しているテーピングの患者様はバレーボールをしている高校生です。 バ...
足底のテーピング！！足底筋（腱）膜炎や足底アーチの支持に活用
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【足底のテーピング！！足底筋（腱）膜炎や足底アーチの支持に活用】に関して紹介していきます。 足底の痛みですが多く聞くのは足底筋膜炎だと思います。 しかし足...
肉離れ後の運動で復帰に向けた準備｜EMS（NMES）で筋収縮
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【肉離れ後の運動で復帰に向けた準備｜EMS（NMES）で筋収縮】に関して紹介していきます。 今回紹介している動画は陸上競技をしている高校生です。 スタート練習をし...
ハムストリングスの肉離れ後の競技復帰前に行う運動の一例
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【ハムストリングスの肉離れ後の競技復帰前に行う運動の一例】に関して紹介していきます。 肉離れは様々なスポーツの中で起きる、比較的発生頻度の多い怪我です。 ...
足底に対する超音波治療器｜温度上昇でストレッチの効果アップ
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【足底に対する超音波治療器｜温度上昇でストレッチの効果アップ】に関して紹介していきます。 今回紹介している患者様は陸上競技をしている高校生です。 砂浜練習...
バドミントンでふくらはぎの肉離れ！！サポートするためのテーピング
こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【バドミントンでふくらはぎの肉離れ！！サポートするためのテーピング】に関して紹介していきます。 今回紹介している患者様はバドミントンをしている方ですが、実...
