2021年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月3日 陣内由彦 テーピング 見て貼れる！ぎっくり腰のキネシオテーピング こんにちは！福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『簡単にできるぎっくり腰のキネシオテーピング』をご紹介していきます。 ぎっくり腰は非常につらいですよね！？そんな時に簡単にできるキネシオ […]
2021年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年8月26日 陣内由彦 テーピング 見て貼れる！簡単にできるオスグッドのキネシオテーピング こんにちは！福岡県の筑紫野市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介するのは『見て貼れる！簡単にできるオスグッドのキネシオテーピング』です。 オスグッドのテーピングは以前もご紹介しているのですが単色でわかりにくかった事 […]
2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年8月26日 陣内由彦 テーピング 動画と写真を見て巻ける！シンスプリントのテーピング こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『シンスプリントのキネシオテーピング』をご紹介していきます。 シンスプリントはすねの内側に痛みを起こすスポーツ障害です。 主な原因がオーバーユ […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月27日 陣内由彦 テーピング 動画と写真で貼れるふくらはぎのキネシオテーピング｜足がつる時、肉離れ予防に こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『ふくらはぎのキネシオテーピング』をご紹介していきます。 ふくらはぎはつったりするとむちゃくちゃ痛いですよね！？ 肉離れも多い部分にもなります […]
2021年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 陣内由彦 テーピング ハムストリングの肉離れの予防のキネシオテーピング こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『ハムストリングの肉離れの予防のキネシオテーピング』をご紹介していきます。 ハムストリングの肉離れは陸上の短距離や跳躍系、サッカーや野球などの […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 陣内由彦 テーピング 肩の夜間痛などに簡単にできるリンパファンテーピング こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する記事は『肩の夜間痛などに簡単にできるリンパファンテーピング』です。 冷え性で首回りが冷えるといった方向けの動画です 次のような方にオススメです 肩の […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 陣内由彦 テーピング 簡単に巻ける！足首の捻挫、足首の安定性を出すテーピング こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！足首の捻挫、足首の安定性を出すテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください […]
2020年7月7日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 陣内由彦 テーピング 動画で見て巻ける｜巻き爪の簡単テーピング こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『動画で見て巻ける｜巻き爪の簡単テーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でも […]
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2020年7月3日 陣内由彦 テーピング 足首のテーピング｜動画を見て巻けるヒールロック こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『足首のテーピング｜動画を見て巻けるヒールロック』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止 […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年6月27日 陣内由彦 テーピング 見て巻ける！上腕二頭筋長頭腱炎のキネシオテーピング｜リンパファンテーピング こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『見て巻ける！上腕二頭筋長頭腱炎のキネシオテーピング｜リンパファンテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教え […]
