2021年– date –
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足つぼ
猫背の反射区(足つぼ、リフレクソロジー)
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の今任です。 今回ご紹介するのは足つぼの『猫背の時におすすめの足つぼ』をご紹介します。 リモートワークなどが増えて猫背になっている方って多いですよね。 PC作業だけではなくスマホなども原因の1... -
鍼灸治療
僧帽筋上部のトリガーポイント、肩こりや頭痛に
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『僧帽筋上部のトリガーポイント』をご紹介していきます。 僧帽筋といったらなかなか聞き馴染みのない筋肉かもしれませんが、いわゆる肩こりを一番感じやすい筋肉になります。 思... -
テーピング
ハムストリングの肉離れの予防のキネシオテーピング
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『ハムストリングの肉離れの予防のキネシオテーピング』をご紹介していきます。 ハムストリングの肉離れは陸上の短距離や跳躍系、サッカーや野球などのスプリントなどに多発するス... -
施術例
アキレス腱炎の鍼灸治療、陸上短距離
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『アキレス腱炎の鍼灸治療』をご紹介していきます。 アキレス腱の痛みはスポーツ障害では非常に厄介なスポーツ障害で困っているアスリートは非常に多いです。 痛みがなかな... -
足つぼ
食欲が出ないときの足つぼ|リフレクソロジー
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の今任です。 今回ご紹介するのは足つぼの『食欲が出ないときの足つぼ』をご紹介します。 私は食欲をオサエタイノデスガ・・・・ さておき春はアクが強い食べ物が多く胃腸の調子を崩しやすい季... -
鍼灸治療
大腿筋膜張筋の運動鍼
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『大腿筋膜張筋の運動鍼』をご紹介していきます。 運動鍼ってあまり聞いたことないですよね!? 文字通り運動鍼とは鍼をした状態で身体を動かしていく鍼の方法です。  ... -
足つぼ
息苦しくて胸が詰まるようなときの足つぼ
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の今任です。 今回ご紹介するのは足つぼの『息苦しくて胸が詰まるようなときの足つぼ』をご紹介します。 咳などが続いて胸が苦しい方多いですよね! またリモートワークが続いて猫背になって呼吸が浅... -
足つぼ
花粉症の足つぼ療法|リフレクソロジー
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の今任です。 今回ご紹介するのは足つぼの『花粉症に対する足つぼの反射区』をご紹介します。 3月に入って花粉症の症状の方って多いですよね!? とてもオツラソウ・・・・ そんな時にご自分で... -
鍼灸治療
大腿筋膜張筋の電気鍼
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『大腿筋膜張筋の電気鍼』をご紹介していきます。 大腿筋膜張筋は骨盤の横にある筋肉で骨盤の安定性に関係します。 これって歩行にはとても重要なことでとても大事な筋肉です。 &n... -
施術
足首の捻挫
こんにちは!筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『足首の捻挫』をご紹介していきます。 足首の捻挫はスポーツ外傷の中で最も起こりやすいともいわれます。 またスポーツ活動だけではなく日常でも受傷頻度が高い外傷の1つになりま...