捻挫– tag –

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！指の突き指のバディーテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介しておりま...

こんにちは！筑紫野市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 本日の記事は足首の捻挫についてです。 足首の捻挫 足首の捻挫はスポーツの現場では非常に多く起こり、軽度から重度の捻挫まで診られる代表的なスポーツ外傷です。 そのためしっかり治療をせず中途半...