膝の痛み– tag –

こんにちは筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は当院で行っている『膝の内側側副靭帯損傷時のアスリハ』の一例をご紹介いたします。   以前EMSを利用したアスリハをご紹介していましたが今回は自分の体重を使ったアスリハになります...

こんにちは！福岡県の筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は当院で行っている『膝の痛みのEMSを用いたアスリハ』のご紹介をしていきます。   具体例として今回は柔道をしている高校生をご紹介していきます。 膝の内側側副靭帯を損傷し...

こんにちは福岡県の筑紫野市二日市に杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回は『内側広筋のトリガーポイント』についてご紹介していきたいと思います。   久しぶりのｙｏｕｔｕｂｅ動画のご紹介です。 内側広筋は膝の痛みの原因になりやすい筋肉で変形性膝関...

  こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単にできる!オスグッドのセルフテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介してお...

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単に巻ける！変形性膝関節症（膝OA)のキネシオテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹...