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こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の妹川（いもかわ）です。 今回は【バレーボール選手｜前ももの肉離れ｜大腿四頭筋のテーピング】に関して紹介していきます。 バレーボール選手の中で太もも（前もも）の痛みを感じた事がある人は多...

バレーボールを頑張っている方の中で腰の痛みに悩んでいる人はいませんか？ 実は、バレーボール選手の約40％が腰痛を経験しているという研究結果があります。スパイク、ブロック、レシーブ……激しい動きが続く競技だからこそ、腰には大きな負担がかかってし...