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こんにちは！福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 陸上の短距離選手にとって太ももの裏側の筋肉いわゆる「ハムストリング」の肉離れは本当に厄介なケガですよね。 全力でスタートを切った瞬間に「バチッ」という音とともに太ももの裏...

こんにちは！福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 皆さんはかかとのあたりが痛い、朝起きたときにアキレス腱が痛む… そんな症状にお悩みの方はいらっしゃいませんか。もしかするとそれは「アキレス腱付着部炎」かもしれません。 整形...

こんにちは！福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 陸上競技、特に短距離走に打ち込んでいる皆さんの中にはすねの内側が痛くなって困っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回は短距離選手を悩ませる「シンスプリント」と...

こんにちは！福岡県筑紫野市にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 走っていると足首の内側が痛む…そんな経験はありませんか？ 陸上の長距離ランナーに多く見られる「後脛骨筋腱症（後脛骨筋腱炎）」という症状があります。 この記事では近年注目されている...

「手首が垂れ下がって物がつかめない」「親指のあたりがしびれて困っている」 そんな橈骨神経麻痺の症状でお悩みではありませんか？ 病院に通っているけれどなかなか改善しない。 鍼治療も気になるけれど本当に効果があるのか不安…という方も多いのではな...

こんにちは.！福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 今回は腓骨下端骨折の記事です。 足首の骨折をされた方、特に腓骨（ひこつ）の下の部分を骨折された方にとって「一日でも早く治したい」「元の生活に戻りたい」というお気持ちは本当...

こんにちは！福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 足の外側、特に外くるぶしの周りが痛くて困っていませんか？ 歩くときやランニングのときに足の外側が痛む。 そんな症状があったらそれは「腓骨筋腱炎（ひこつきんけんえん）」かもし...

野球やテニス、投球動作を繰り返すスポーツをされている方で、「肘の後ろ側が痛い」「腕を伸ばすと痛みが走る」といったお悩みはありませんか？ もしかすると、それは「肘の後方インピンジメント」という症状かもしれません。この記事では肘の後方インピン...

こんにちは！筑紫野市二日市杏鍼灸整骨院にある杏鍼灸整骨院の陣内由彦です。 今回は腰痛しかもぎっくり腰で来院された方の施術とぎっくり腰の事をご紹介していきたいと思います。 みなさんこんな経験ないですか？重い荷物を持ち上げようとした瞬間あるい...

スタートダッシュの瞬間太ももの前側に突然走る鋭い痛み。 陸上短距離選手の方なら一度は経験されたことがあるかもしれませんね。 この痛みの原因の多くは「大腿直筋（だいたいちょっきん）」という筋肉の傷みによるものです。 今回の記事では実際に来られ...